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Quiénes somos

Alejandro Moreno Durán Instructor certificado de Mindfulness Máster en Mindfulness. Universidad de ZaragozaDurante 40 años he estado trabajando en una entidad financiera, hasta que un accidente de tráfico me sacó de esta ocupación. Comencé mi trabajo a la edad de 14 años y en los últimos 25…

Cómo funciona

Mindfulness es una traducción de la palabra sati, que proviene de la lengua pali, uno de los idiomas en los que fueron escritos los discursos de Buda.Mindfulness se traduce como “atención plena”, “conciencia plena”.La atención plena es una antigua práctica budista que tiene una profunda relevancia para nuestra vida actual. Esta relevancia no tiene nada que ver con el budismo…

Puntos fuertes

- Accede a un amplio catálogo de cursos.
- Fórmate en cualquier momento, nuestros cursos están disponibles las 24 horas del día, 365 días al año y desde cualquier dispositivo.
- No te preocupes si te dejas una lección a medias, puedes interrumpir y retomar tus cursos desde cualquier lugar y dispositivo.

ALEJANDRO MORENO - MINDFULNESS

INSTRUCTOR ACREDITADO MBSR

CURSO MINDFULNESS ONLINE

REDUCCIÓN DE ESTRÉS

INTENCIÓN, ATENCIÓN Y ACTITUD,

Detalles del curso

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MBSR Online

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